本文目录一览：1、怎样治疗失眠2、如何治疗失眠3、失眠该如何治疗怎样治疗失眠1、通常情况下，可以通过改善生活习惯缓解失眠症状，针对于失眠症状严重人群，还可通过在医生的指导下应用药物的方式进行治疗。需要注意的是，使用药物治疗失眠容易使患者产生依赖性，不建议长期使用。2、朱砂敷足 准...