血糖最怕三种水果-血糖最怕三种水果,北京中医医院原庆专家简介

摘要： 本文目录一览：1、患有糖尿病时,什么水果不能吃?2、血糖高什么水果不能吃...

本文目录一览：

• 1、患有糖尿病时,什么水果不能吃?
• 2、血糖高什么水果不能吃
• 3、高血糖不能吃什么水果

患有糖尿病时,什么水果不能吃?

而且由于西瓜汁水多，所以食用西瓜后，不容易糖份的排出，对于糖尿病患者来说是不能多吃的。以上就是血糖高的人不能够吃的水果。其实除了这十种以外，像柿子、哈密瓜、菠萝等也需要少吃。

糖尿病患者应避免吃高糖分高热量的水果，比如说荔枝，龙眼，榴莲，香蕉，柿子，葡萄，甘蔗等，这些含糖量比较高的水果最好不吃或者只吃一点点。

葡萄是一种非常常见的水果，但是葡萄里面所含的大部分物质都是糖，其中包含了葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖等等，糖尿病人在吃之前一定要慎重。

糖尿病不能吃什么水果？美国提子：提子皮和提子籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。

血糖高什么水果不能吃

而且香蕉的含糖量也是非常高的，长期使用香蕉会导致血糖飙升，因此血糖高的患者不能够食用。09荔枝 荔枝属于温热性水果，糖分含量是非常高的。

血糖高的话，红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。

是菠萝和芒果，菠萝和芒果都是常见的热带水果，升糖指数高，血糖高的患者不宜多吃，二者同属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮也有可能过敏，因此，过敏体质要慎食。

榴莲性热，会加剧糖尿病阳虚火旺的症状，不利病况的控制。榴莲果糖份高，吃完血糖值升高过快，不利血糖控制。榴莲果含钾多，对预防糖尿病高并发慢性肾脏病不好。

草莓猕猴桃等等。什么水果不能吃 美国提子：提子皮和提子籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。

血糖高的人平时可适当吃苹果、柚子、草莓等水果，这些水果的含糖量较低，适量吃对血糖的影响不大。

高血糖不能吃什么水果

1、而且香蕉的含糖量也是非常高的，长期使用香蕉会导致血糖飙升，因此血糖高的患者不能够食用。09荔枝 荔枝属于温热性水果，糖分含量是非常高的。

2、血糖高的人应注意不要吃含糖量高的水果，如哈密瓜、榴莲、芒果、荔枝、龙眼、西瓜等水果，这些水果中含有较多糖分，大量吃可能会致使体内血糖继续升高，加重自身病情。

3、血糖高什么水果不能吃 血糖高什么水果不能吃 红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。

4、燕麦：燕麦含有维生素B、维生素E、叶酸等营养成分，糖分较低，不但增加饱腹感利于减肥，也利于控制血糖水平。

5、高血糖不能吃什么水果 高血糖不能吃什么水果 红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。

6、高血糖不能吃的水果：血糖过高不能吃苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄、柚子、荔枝、樱桃、杨梅、香蕉、芒果、龙眼、枣子、橘子等升高水果。