白果的副作用-白果的副作用和功效

摘要： 本文目录一览：1、白果有什么功效和作用?吃白果有什么好处和坏处?2、...

本文目录一览：

• 1、白果有什么功效和作用?吃白果有什么好处和坏处?
• 2、银杏果的副作用及风险
• 3、白果是由什么成分组成的,为什么多吃之后会中毒???
• 4、吃白果有什么好处和坏处

白果有什么功效和作用?吃白果有什么好处和坏处?

1、白果又称银杏果，吃了后对身体的好处，主要可以从营养学角度和中医学角度来分析。营养学中，吃白果能为身体补充一定的营养物质和能量，还能促进胃肠道蠕动。而中医学认为白果有敛肺定喘、止带缩尿的功效。

2、好处：止咳定喘 白果有收敛肺气、止咳定喘的功效。对体虚咳、老年虚喘有一定的食疗作用。实喘、痰热盛者不可食用。

3、白果的药用功效：敛肺定喘，收涩止带，固精缩尿。用于哮喘痰嗽，带下，白浊，小便频数，遗尿等。白果临床功效与应用用于治疗咳喘白果有敛肺定喘、化痰作用，为治喘咳所常用。

4、抗衰老：具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。

5、止咳平喘 白果能消炎止咳，化痰平喘，对气管炎，肺气肿和肺结核引起的咳嗽痰多，气喘有很好的效果。

6、白果的功效与作用害处2 吃白果的坏处 吃白果的好处——将胆固醇 吃白果有助于降低人体胆固醇，白果中的 脂肪类油脂可以降低血液中的胆固醇，效果显著，所以心血管的病人多吃白果。

银杏果的副作用及风险

重则抽搐、昏迷，甚至导致呼吸麻痹而死亡。建议每天摄入量控制在5~10克，即成人每天不宜超过10颗。一旦发现上述中毒症状，尽快就医。症状轻时，可水煎甘草30克温服。

致癌风险：2010年的一项研究结果显示白果有可能增加乳腺癌和直肠癌患病风险，但会降低前列腺癌的患病风险。虽然该结果并不能证明白果对人体有直接致癌作用，但不能排除其致癌隐患。

需要注意的是，白果内含有白果酸、氢氰酸、白果酚、白果醇等有毒物质。生白果过量食用可能会引起腹痛、呕吐、发烧等中毒症状，需要在专业医生的指导下服用。

白果是由什么成分组成的,为什么多吃之后会中毒???

1、白果果仁除了含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C胡萝卜素、钙、磷、钾等微量元素以及银杏酸等成分，营养丰富。经常食用白果可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，但是白果不能多吃，食用过量会中毒。

2、银杏（白果）吃多了会中毒。生白果中含有氰、白果酸、白果二酸等成分，会危害人体的神经系统，引起先兴奋后抑制的症状。如果煮熟食用，可以使白果酸和白果二酸分解，因此熟白果的毒性较小。

3、白果一天最多吃几颗 因人而异。因为每个人的体质都不一样，而白果中毒反应的轻重，与食用者年龄大小、体质强弱及服食量的多少有密切的关系，一般来说年龄越小，中毒的可能性就越大，而且中毒程度也越重。

4、”据现代医学研究，白果中有一种类似鹰硷的物质，将它的溶液注入实验动物内，动物可出现抽搐，最后可因延 髓麻痹而死亡。目前医药界认为，儿童生吃7～15枚，即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不能过多。

5、但是白果的核仁中有着杏仁酸，苦杏仁等有毒的成分，过量吃的话会使人有食物中毒的迹象，尤其是儿童，轻者表现为呕吐，腹泻，腹痛，食欲不振。严重的话甚至会危害到患者的生命。

吃白果有什么好处和坏处

1、白果又称银杏果，吃了后对身体的好处，主要可以从营养学角度和中医学角度来分析。营养学中，吃白果能为身体补充一定的营养物质和能量，还能促进胃肠道蠕动。而中医学认为白果有敛肺定喘、止带缩尿的功效。

2、吃白果的好处。调节免疫力：白果的营养价值比较高，富含蛋白质、维生素C、钙等营养成分，适量吃白果可以补充身体所需营养，调节免疫力。敛肺平喘：适量吃白果有敛肺平喘的好处，可以减少痰量，对咳喘气逆有一定的治疗效果。

3、白果叶中的锰、钼等微量元素，可以防止皮肤黑色素沉淀。经常以白果泡茶饮用或煎汤清洗手脸，能防止黄褐斑、蝴蝶斑、老年斑、雀斑及皱纹的生成，并使皮肤光泽亮丽。

4、止咳平喘 白果能消炎止咳，化痰平喘，对气管炎，肺气肿和肺结核引起的咳嗽痰多，气喘有很好的效果。

5、可以帮助改善老年痴呆症和脑供血不足等。吃白果的坏处白果中含有少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质，生食或熟食过量都可能会引起中毒。一般大人吃白果一次不超过20颗，少儿一次不超过10颗，切记不可过量食用。

6、吃百果有一定的好处，但也不是所有人群都适合吃白果。白果各部分，特别是白果酸，能抑制结核杆菌的生长，对多种细菌及皮肤真菌有不同程度的抑制作用。还有祛痰和微弱的松弛支气管平滑肌的作用。有抗衰老作用，有抗过敏作用。