硒缺乏-硒缺乏会导致克山病吗

摘要： 本文目录一览：1、正常的人会缺硒吗?缺硒的原因是什么呢?2、硒缺乏的症状...

本文目录一览：

• 1、正常的人会缺硒吗?缺硒的原因是什么呢?
• 2、硒缺乏的症状
• 3、硒缺乏症的流行病学特征。

正常的人会缺硒吗?缺硒的原因是什么呢?

1、环境污染除了土壤缺硒，环境的污染也是缺硒的重要原因之一，由于目前工业的污染、酸雨等原因，大量的二氧化硫会与硒发生化合反应，不利于植物吸收硒。土壤中硒的缺乏，加上污染的原因，使食物链中的硒在不断下降。

2、长期酗酒，不健康的减肥方式，经常熬夜，这些原因也可引起人体缺硒。

3、正常人通常可以通过均衡饮食获取硒，然而，如果你的饮食习惯不够均衡，或者生活在缺硒的地区，可能需要考虑补充硒 泼力金核酸+硒 。 因为硒是一种微量元素，对人体健康非常重要。

4、肝脏是硒的仓库。人体缺硒首先影响到肝脏的解毒功能，使肝细胞容易遭受破坏。

5、能降低化疗药物的毒性，对头部和肠道恶性肿瘤有拮抗作用。能调节多种维生素的吸收，促进免疫球蛋白的合成。女性硒缺乏可导致大骨节病、克山病、贫血、高血压和不孕。症状包括腹痛、腹胀、恶心、呕吐和疲劳。

6、，环境缺硒：人体内的硒需要从食物中获取，而食物中的硒决定于动、植物中的硒含量，动、植物中的硒又决定于土壤，所以土壤缺硒会引发人体硒缺乏，这也是缺硒的最根本原因。

硒缺乏的症状

缺硒的症状主要有脱发、脱甲、皮肤暗沉、没有光泽、有老年斑，还可以表现为食欲不振，严重的缺硒可以导致克山病、大骨节病的发生。

缺硒的消化系统症状可有消化吸收不良、厌食、厌油腻、腹胀、腹痛，偶有便秘。呼吸系统症状可有呼吸道易感性较强，黏膜的屏障和防御能力较弱，易得上呼吸道感染。

硒元素缺乏有什么症状头晕、眼睛发花、视力减退缺硒之后会引起机体气血虚，引起心肌相对供血不足，心脏代偿性心跳就会加快，当大脑出现供血不足就会引起头晕等，眼睛发花，视力方面也会有所下降。

比如可以多吃一些豆类，动物内脏或者是大蒜，芝麻，海产品以及蛋类、虾，还有一些瘦肉等食物，这都是一些含硒量比较高的这种食物来缓解症状。同时要注意不要熬夜，保证充足的睡眠，保证良好的心态。

人体缺硒的表现主要是脱发、脱甲，部分患者出现皮肤症状，少数患者可出现神经症状及牙齿损害。缺硒可能会出现心律失常、心动过速或过缓及心脏扩大，最后导致心功能衰竭，心源性休克。

硒缺乏症的流行病学特征。

④防癌、抗癌作用。一系列的流行病学研究证明，硒有确切的防癌、抗癌作用。肝癌、肺癌、食管癌、胃癌、直防癌、乳腺癌、自血病等癌症的发生，均与缺硒有关。动物实验证明，补硒能有效地降低肝癌、结肠癌和乳腺癌的诱发率。

缺硒可引起一种叫克山病的地方病，主要症状为心肌坏死，类似缺血、缺氧性心肌坏死的症状，我国有14个省发生过克山病，主要分布在从西南到东北的一条狭长缺硒带上。

长期处于缺硒状态，会影响细胞膜的完善，导致视力下降和许多眼病，如白内障、视网膜病、夜盲病等。硒缺乏会引起维生素A代谢紊乱与缺乏，而维生素A是维护眼睛健康所不可缺少的物质。

心脑血管病 流行病学调查证实，缺硒与动脉粥样硬化、冠心病和高血压等关系密切。美国缺硒地区，死于心血管病的病人，比富硒地区高3倍，富硒地区心血管病发生率比全美国平均水平低67%。

首先，身体如果长时间的缺硒，那么就会使心脏的心肌发生病变，从而诱发急性以及慢性的心律不齐，这种疾病多发生在学龄前的宝宝们。

免疫力低下、易患糖尿病、易患心血管疾病、排毒不畅。