玉米须煮水-玉米须煮水的功效与作用

摘要： 本文目录一览：1、玉米须煮水喝的好处都有什么2、玉米须怎么煮水喝...

本文目录一览：

• 1、玉米须煮水喝的好处都有什么
• 2、玉米须怎么煮水喝
• 3、玉米须怎么煮水喝方法
• 4、孕妇喝玉米须水需注意

玉米须煮水喝的好处都有什么

1、喝玉米须水都有什么好处利尿作用：玉米须对人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用较弱。对循环系统的作用：犬静脉注射煎剂有显著降压作用，但对慢性颈动脉皮桥狗，每日服药，连续3周，并无降压作用。

2、治。用玉米须煮水喝能够比较好的调养的状况，由于大部分都是由于湿浊所造成的，而玉米须具备清泻寒湿的作用。减少三高。

3、玉米须煮水的适宜人群 玉米须煮水的成分都是无毒无***的，因此一般人群均可食用，因为有利尿、降糖降脂、去水肿的作用，因此特别适合尿少、高血糖、高血脂和水肿型肥胖的人群食用，有辅助治疗和缓解的作用。

玉米须怎么煮水喝

玉米剥开，取玉米须备用。新鲜玉米须放入竹筛，放在阴凉通风处风干。风干后放入保鲜袋保存。煮水前，取出玉米须，淘洗干净。挤干水分，放入锅中，加入饮用水，大火煮沸。水沸腾1分钟左右关火即可。

做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，你也可以根据自己的喜好加入冰块。

玉米须煮水 材料：干玉米须3-5克，清水300毫升。做法将3到5克干玉米须清洗干净。然后把干玉米须装入干净的纱布袋中，放到小锅中。在小锅中注入300毫升的清水，大火烧开。

如果你是用玉米须来泡水，你要把玉米须提前洗干净。直接用玉米须泡出的水，就可以直接饮用。玉米须的食疗功效有很多，如果自己只是为了保健，刚开始不要喝太多。大多数人喝玉米须茶都是用来煎水或煮水的。

玉米须怎么煮水喝方法

做法：玉米须茶的制作方法非常的简单，首先需要将材料洗干净，然后用开水冲泡之后服用。除此之外，也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮，煮熟之后服用汤水。

煮水喝 将处理好的玉米须放入锅中，加入足够的清水，等水开后调小火煮20分钟左右。如果想要煮出更多的汁水，可以用小火慢慢煮，煮的时间也可以适当延长。如果想要增加味道，可以加入适量的姜和红枣。

下面是玉米须的正确喝法：清洗玉米须：将玉米须洗净，去掉根部的杂质和残余的灰尘。泡茶：将清洗后的玉米须用开水泡茶，在桶或瓶里浸泡20至30分钟即可。

玉米须煮水 材料：干玉米须3-5克，清水300毫升。做法将3到5克干玉米须清洗干净。然后把干玉米须装入干净的纱布袋中，放到小锅中。在小锅中注入300毫升的清水，大火烧开。

如果你是用玉米须来泡水，你要把玉米须提前洗干净。直接用玉米须泡出的水，就可以直接饮用。玉米须的食疗功效有很多，如果自己只是为了保健，刚开始不要喝太多。大多数人喝玉米须茶都是用来煎水或煮水的。

孕妇喝玉米须水需注意

孕妇一天可以喝200-300毫升的玉米须煮的水，每周2-3次，不宜饮用过多。用玉米须煮水时可以放入少量的糖或菊花，味道更好。切记每次喝不宜太多，适量才是最好的。

孕妇可以喝玉米须煮水，但是也不要过量。因为玉米须水有一定的有益成分，比如黄酮、生物碱、有机酸、挥发油、微量的元素以及多种维生素。

女性在怀孕期间是可以喝玉米须煮水的，玉米须性寒，饮用后能起到很好的清热去火、利水祛湿作用，同时玉米须煮水对三高也非常有好处，孕妇适量喝一点玉米须煮水还能降低怀孕期间出现血压和血糖升高的问题，对身体十分有好处。

但是不宜孕妇天天喝，最好控制每周喝3次左右，喝多了容易使我们的身体产生不适感。玉米须水最好在吃完饭后的2个小时喝，因为玉米须水内的含水量很高，要是在吃饭前或者吃饭后吃，会影响到孕妇的食欲以及消化。