督脉的作用-额头督脉的作用

摘要： 本文目录一览：1、人体十四条经络的各个作用是什么?2、督脉和任脉都主什么...

本文目录一览：

• 1、人体十四条经络的各个作用是什么?
• 2、督脉和任脉都主什么
• 3、督脉——脑部脉络畅通的掌管者
• 4、督脉有什么作用
• 5、打通任督二脉之督脉

人体十四条经络的各个作用是什么?

1、联络的功效，身体是由五脏六腑等有关人 体 器 官构成，根据经脉完工一个合理的联系，能够使身体做为一个总体开展有关作用的融洽，人体内脏能够根据经脉相互有机化学联络在一起，对身体融洽阳阴有非常大益处。

2、任脉。任脉是从女性***（男性会阴）发起的一条经络，它主管全身的阴血，调理任脉可有效调理月经於少、***松弛、面部黄褐斑等问题，它主管女性的性激素。肺脉。

3、人有以下14条经络。肺经。阻塞表现：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色无华。

4、体表感受病邪和各种***，可传导于脏腑；脏腑的生理功能失常，亦可反映于体表。运行气血、营养全身。经络是人体气血运行的通道，能将营养物质输布到全身各组织脏器，使脏腑组织得以营养，筋骨得以濡润，关节得以通利。

5、生理功能：调节阳经气血，为“阳脉之海”：督脉循身之背，背为阳，说明督脉对全身阳经脉具有统率、督促的作用。

督脉和任脉都主什么

督脉则是由曲骨穴向后沿着人体后背往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。

任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。

督脉 循行：①起于小腹内，下出于会，②向后行于脊柱的内部，③上达项后风府，进入脑内，④上行巅顶，⑤沿前额下行至鼻柱。主要病候：脊柱强痛，角弓反张等症。

任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。为什么有这个奇效呢？因为人体就像是一个蒸汽机装置，心火跟肾水相交，产生气，气就是能量。

是任督二脉，任督二脉是中医理论的一部分，属于“经脉”中的“奇经”。任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。

任脉主阴，督脉主阳，人是阴阳调和的，他需要阴阳交抱，阴阳之气要互相沟通。 所以在每一个人的身上，任脉和督脉都是通的，只是通的程度不一样。

督脉——脑部脉络畅通的掌管者

1、密切联系着人的脑、脊髓、肾。任脉、督脉这两条脉络是人体的经络主脉。只要任督二脉通了，全身经脉就都通了。这样能促进人体的血液循环，改善人的身体健康状况。

2、通过以上，***头部穴位，通畅头部经络，使气血能上充于脑部，濡养脑部，从而改善头晕。

3、百会穴位于头顶，为人体最高处。各经脉气、阳气汇聚之处。穴性属阳，又于阳中寓阴，故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴。故具有开窍醒脑、固阳固脱、升阳举陷、益智开慧，澄心明性，轻身延年的作用。

4、梳头养生的说法在古今医学、养生、生活等各领域广为流传。中医认为，头部是人体的主宰，也是五官和中枢神经之所在，被誉为精明之府、诸阳之会，掌管着身体各个部位的健康。

督脉有什么作用

督脉循身之背，背为阳，说明督脉对全身阳经脉气具有统率、督促的作用，此外，人体六条阳经都与督脉交会于大椎穴，督脉对阳经有调节作用，故有“总督一身阳经”之说。

督脉的功用是将部位相近功能相似的阳经联系起来。统摄阳经的气血协调阴阳，对阳经的气血有蓄积和渗灌的调节作用，所以又称阳脉之海。

长强穴：督脉的络穴，穴在尾骨端，当尾骨端与***连线的中点处。具有温阳除湿的功效。主治：脱肛、痔疮、泄泻、便秘；同时还可治疗癫狂、昏迷、腰背痛、尾骨痛等。命门穴：命，指生命，门，是门户。

任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故称：阴脉之海。任脉起于胞中，与女子妊娠有关，故有任主胞胎之说。

可以缓解头痛、热病、颈背腰痛。督脉上的命门、腰阳关、身柱、大椎为重要的 养生 穴位，用艾条温和灸两穴，每次10~15分钟，对整个督脉有很好的保养作用，还可以提升人体阳气，增强抵抗力。保养督脉没有特定时间。

打通任督二脉之督脉

打开任督二脉武侠里经常提到，其实是一些气功古籍中的术语。汉墓马王堆出土了大量文物，其中就有一些气功典籍，为我国的气功研究奠定了基础。

气功是一种通过调整呼吸和运动来调理身体的方法，对于打通任督二脉也有很好的效果。以下是一些常用的气功练习方法：腹式呼吸：坐下或站立，放松身体，用鼻子缓慢吸气，使腹部向外凸起，然后用口缓慢呼气，使腹部向内收缩。

与冲、任二脉同起于胞中。督脉在人体后背的正中线上，也就是从颈椎到尾骨这段距离，贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海”。

任督二脉打通了是将人体内的任脉和督脉连接在一起。任脉和督脉从头顶长出，在会阴穴连接。连接时，舌头顶住上牙龈，并提肛。