怎样才能让男人坚持一点-怎样才能让男人回你信息

摘要： 本文目录一览：1、男人怎样做可以延长时间2、怎样让老公才可以坚持久一点...

本文目录一览：

• 1、男人怎样做可以延长时间
• 2、怎样让老公才可以坚持久一点
• 3、怎样让男朋友时间长一点?
• 4、如何锻炼持久度?

男人怎样做可以延长时间

1、别穿紧身***男人比较随便，也大方点，平时应该多穿宽松的衣裤，让外充分舒展自由呼吸。下班后、休闲运动、逛街、睡觉时，换掉紧身的三解裤，可以穿一些宽大的平角***。

2、分散注意力 性生活过程中，思想过于集中，太过兴奋、激动会导致性***提前来临，提前。患者在进行性生活时，可以分散一意力，保持轻呼吸，尽量让大脑不要受到过多***，可延长性生活时间。

3、最常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时就可延长 *** 时间了。 2主要在两个方面进行控制：调节好呼吸节奏。

怎样让老公才可以坚持一点

冥想训练。冥想是一种瑜伽。打坐的时候可以幻想爱情，然后战斗力超级强，持。这是潜意识对你性意识的提升，所以也是提高耐力的重要锻炼。鱼蛋白。

想要让老公延长一点时间。首先可以加强锻炼，提高自己的体力。其次，加强饮食，从这方面补充一下营养.三，放弃心中的顾虑，让心情变得不太紧张。保持平和的心态。

*增加黑色素： *** 之所以是黑色，主要是黑色素沈淀所致， *** 次数越多， *** 皮肤受的 *** 越大，黑色素沈淀越多，而黑色素会使皮肤更强，有利於 *** 的持，因此不妨做座 *** 的日光浴，但不要晒太，也要抹上防晒油。

在**的时候分心，可以适当的减少阴、茎的***，这样，你的持续就会更。

男人 3 多运动 如果你不喜欢运动，但在牀上有时候使不上力时，不妨想想「运动可是为了让 *** 时有更多的体力」，来好好展现你的男人味。

怎样让男朋友时间长一点?

和男友长相处的技巧：发漂亮的***给男生发***可以缩短两人之男生和女性呢个间的距离。当然要发漂亮一点的，无论是你心爱的表情仍是***中幽默的布景，都可以给你们带来新的论题，增加他对你的好感度。

我男朋友每次房事只有不到10分钟，算是吗？是呀。怎么能让他时间长一点啊？你先给它放松，有两种方法，用你的手，撸撸要慢慢的，在用你的口杂10-20分钟，这样能让他时间长的，你试试吧。

打语音通话跟他聊天呀，说一些你们独处时候的事情。反正我就是这样的然后他就说他有反应了。

如何锻炼持度?

游泳在生活中也是一种比较常见的运动方法，经常游泳可以让全身的肌肉得到锻炼，也能够提高肌肉的耐性，当然在床上的时候性生活也更持，经常游泳能够提高性能力，夫妻性生活时间会更，所以平时可以多游泳。

建议你尽量有时间跑步。一周两次就好了。上班一族最好晚饭后一小时去慢跑，回来后洗漱，好好睡一觉。跑步时间不长，20-50分钟内，运动爱好者除外。

要多注意参加体育运动，比如跑步、打球、游泳，这些运动对性生活帮助很大，一个喜欢运动的人，也是个活力派，应该身体非常好，没有心理压力，非常自然的性生活，时间一定可以满足提高性持力的要求。