人迎穴-人迎准确位置图片图

摘要： 本文目录一览：1、害怕降压过了头?每天坚持按揉这几个穴位,安全降压不伤肝肾2、...

本文目录一览：

• 1、害怕降压过了头?每天坚持按揉这几个穴位,安全降压不伤肝肾
• 2、人迎脉怎么摸
• 3、常用的保健穴位,不吃药也能治病,为身边需要的人转存起来!
• 4、人迎穴的作用以及穴位的配伍

害怕降压过了头?每天坚持按揉这几个穴位,安全降压不伤肝肾

治疗老年人肾虚引起的高血压，有一个最适合的穴位——涌泉穴。中医认为肾属水，涌泉是足少阴肾经的第一个穴位 ，肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处；而上面的心火要向下温煦肾阳，这样才形成水火相济。

高血压病与 肝脏 关系密切，太冲是肝经原气经过和留止的地方， 所以按揉太冲穴可以清肝养血，降低血压。

耳背沟(降压沟)高血压属于中医的眩晕头痛范畴，多属于肝肾的异常所致，而耳穴，可起到调整脏腑的功效。

百会穴百会穴具有平肝潜阳、镇肝熄风之效。现代研究表明，百会穴能够调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，从而达到降压作用。百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。

方法一：艾条温和灸 选择风池、曲池、太冲、涌泉等穴进行施灸。先灸头部穴位再灸四肢穴位。每灸一个穴位前要让患者选择舒适的***，以免***不舒服难以长时间保持。

动作要领：用右手手掌紧贴百会穴（位于头顶处，为两耳尖连线的中点处）旋转，共旋转32圈。可宁心安神、清脑明目、降血压。

人迎脉怎么摸

1、外感多以浮迟、浮数、浮紧、浮缓为特征，在具体的临床应用中，值得注意的是人迎脉的把握。左手人迎脉一盛，便是风寒暑湿症，恶寒发热更无殊，四脉四症要审定。

2、这里的脉多数指的是双侧的寸口脉，位于双侧的手腕部。也就是患者桡动脉的搏动处，在自己的手腕上，如果患者尝试用手指摸一下，多数能够摸得到。

3、《濒湖脉学》：心肝居左，肺脾居右。肾与命门，居两尺部。左为人迎，右为气口。意思是：左手寸部为人迎，凡属外感表症都在这里诊察；右手寸部为气口，凡属内伤里症都在这里诊察。

常用的保健穴位,不吃药也能治病,为身边需要的人转存起来!

1、中医养生理论认为，饮食要以“五谷为养，五果为助，无蓄为益，五菜为充”，还要重视五味调和，否则，会因营养失衡、体质偏颇、五脏六俯功能失调而致病。 动形养生 中医认为，“人欲劳于形，百病不能成”。

2、人体的穴位肯定是有用的，人体的穴道有医治身体的作用。中医有存在针灸的，都是通过人体的穴道来调理身体。如果轻易的触碰人体穴道，是很容易导致身体引发不适的感觉。

3、(2)打太极拳：太极拳锻炼是一项非常有益的健身运动，只要能够长期坚持，不仅有健身作用，并且还能调节神经、精神状态和改善情绪，改善睡眠，改善大脑功能，有不少的失眠者就是通过打太极拳而使病情好转或痊愈。

4、小儿推拿不能治病。 和抚摸对孩子是有一定的安抚作用，但也就是能让孩子安静，是不能治病的。

人迎穴的作用以及穴位的配伍

1、人迎穴主治疾病 本穴属足阳明，足少阳交会穴，此二经皆抵头部，本穴可疏风通络，调理气血，清头眩而治疗头痛眩晕；近代研究发现该穴可调整血压，使高者降之，低者升之。

2、人迎穴是人体气海输注的穴位，是调气、补气的主要穴位之一。指压人迎穴也能使血液循环顺畅，使脸部的小皱纹消失，恢复肌肤的柔嫩光滑。【取穴】人体人迎穴位于颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。

3、【其他】长期人迎穴，对咽喉肿痛、气喘、高血压具有良好的疗效；经常用手指按压人迎穴，还有利于增进面部的血液循环，能够使脸部的皮肤紧缩，并且可以去除双下巴。