艾叶泡澡-艾叶泡澡的正确方法

摘要： 本文目录一览：1、用艾叶洗澡的正确方法2、使用艾叶和姜煮水洗澡的好处...

本文目录一览：

• 1、用艾叶洗澡的正确方法
• 2、使用艾叶和姜煮水洗澡的好处
• 3、宝宝用艾叶洗澡的好处
• 4、艾叶水泡澡有什么好处

用艾叶洗澡的正确方法

1、艾叶泡澡最好是在饭后三十分钟后使用。如果是阴虚血热的人请勿使用，如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候，温度不宜过高。而且，儿童和孕妇最好就不要使用艾叶泡澡。

2、可以用干艾叶煮水洗澡，因为它可以杀菌，抑菌，去蚊虫，可除身上长的小红疙瘩，对毛囊炎、有一定的疗效。而痱子就是属于毛囊炎的一种。

3、第三：艾叶洗澡的具体的操作过程：艾叶艾叶水的制作没有特殊要求，如果洗澡用，先把艾叶冲洗一遍，洗掉浮尘，然后放在锅里煮，开锅后5到10分钟，将艾叶捞起，把水倒入浴盆即可。如果用来洗脚，直接带着艾叶最好。

4、不要加入冷水，可以先用这个雾气薰一下脸部，或者是身上的某个部位。等艾叶水不是那么热的时候就可以拿去洗澡了。但是请注意用艾叶水洗了澡以后不要马上用清水冲洗，建议到第二天再冲洗效果更加明显。

5、用艾叶洗澡的正确方法：打开艾叶沐浴香包，取出内袋，放到塑料盆中，加入3-4升100摄氏度的开水即可，浸泡5分钟，然后放入浴盆中，加适量温水，调制成适合自己沐浴的水量即可。

6、艾叶洗澡的正确方法 艾叶是一种常见的药材，可以用来泡澡，能起到祛湿止痒等作用，通常需要准备沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸等沐浴器具，将浴缸里的水温控制在36～39℃，倒入适量的艾叶，等待五分钟就可以开始泡澡了。

使用艾叶和姜煮水洗澡的好处

消毒杀菌 艾叶生姜泡水中生姜含有很多的姜辣素，而姜辣素具有一定抗菌作用，用来泡澡可以在一定程度上帮助人体杀灭体中的细菌物质，对于人体的皮肤炎症具有很好的缓解作用。

促进新陈代谢 艾叶生姜洗澡可以***到人体的激素分泌，帮助人体排出体内多余物质，在一定程度上加快人体的代谢功能，具有一定促进人体新陈代谢的作用。6 生姜艾叶煮水要煮多长时间 煮30分钟左右即可。

艾草加生姜泡脚效果非常好，不仅能去除脚臭还能祛寒湿，同时能达到通经络的效果。

宝宝用艾叶洗澡的好处

艾叶熬水是可以给宝宝洗澡的，主要功能是祛风除湿，清热，防止蚊虫叮咬，但是第一次使用时熬水的浓度要小点，不能太浓，怕宝宝皮肤不适应。

宝宝艾叶洗澡的好处 去湿气 艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了我治病不可缺少的帮手。防 泡艾叶——防。别误解，这里的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。

艾叶还具有通经活络的作用，适当用艾叶洗澡能够行气活血，加快人体内乳酸的代谢，而且艾草的特殊香味，还能缓解神经紧张，再通过热水的浸泡可使身体疲劳缓解，尤其是睡前泡澡，更有助于宝宝入睡，保持良好的睡眠质量。

缓解疲劳：艾叶具有通经活络的作用，适当用艾叶洗澡能够行气活血，加快运动后人体内乳酸的代谢，能够缓解疲劳，快速恢复体力。2 艾叶给宝宝洗澡的坏处 3个月以下的宝宝不建议使用。

不可过量 在给宝宝准备的艾叶水中艾叶的用量要减少，洗澡的时间在饭后一小时，时长也不宜过长，以20-30分钟为宜，擦洗后如果出现了皮肤红疹、瘙痒等皮肤不适的症状，建议立即停止使用。

杀菌消毒 艾叶泡澡最大的好处就是杀菌消毒，因为艾叶含有多种天然的消炎杀菌成分，泡在水中后这些成分会析出来，宝宝进行泡浴能抗菌消炎、增强免疫力、预防呼吸道感染、防治和痱子、防蚊虫叮咬等。

艾叶水泡澡有什么好处

1、艾叶泡澡的好处多多，艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效。

2、艾叶泡澡可以预防春夏季节身上长疖疮生痱子，治疗，还可以很快缓解皮肤瘙痒。“艾草浴”有驱寒气、湿气、除菌、止痒、润肤、活血、通络的好处，所以也有谚语谓“洗了艾草浴，一年身上好”。

3、艾叶泡澡最大的好处就是杀菌消毒，因为艾叶中本身含有多种天然的消炎杀菌成分，他见过主治以后，这些成分会析出到水中，人们用得到的艾叶水泡澡，就能消除身体表面的多种炎症与细菌，可以预防皮炎与各种癣症的发生。