三阴交的作用-每天按三阴的神奇功效

摘要： 本文目录一览：1、三阴交是什么穴位?按摩三阴交有什么功效?2、...

本文目录一览：

• 1、三阴交是什么穴位?按摩三阴交有什么功效?
• 2、三阴交的功效有哪些?什么时间按最好呢?
• 3、按摩三阴交穴的保健功用讲解
• 4、常按三阴焦穴有什么作用
• 5、按摩三阴交穴有什么好处?

三阴交是什么穴位?三阴交有什么功效?

三阴交穴有治疗遗精、阳痿、痛、小便不利、睾丸缩腹等作用，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指三阴交可增强男子性功能。治肾炎、尿路感染、尿潴留、尿失禁、乳糜尿、疝气等。

三阴交是女人的美容穴，也是男人的发动机。凡事关生殖系统有疾，***此穴皆有效。它具有双向调节的作用，既能通利又能收摄，能活血又能止血。延缓衰老。人若长期饮食无节制，则会伤脾。

此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。功效 三阴交具有健脾利湿、活血通经等作用；临床上常用三阴交治疗胃肠系统疾病、妇科疾病、泌尿生殖系统疾病及其他疾病。

三阴交的功效有哪些?什么时间按最好呢?

1、三阴交穴有治疗遗精、阳痿、痛、小便不利、睾丸缩腹等作用，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指三阴交可增强男子性功能。治肾炎、尿路感染、尿潴留、尿失禁、乳糜尿、疝气等。

2、补血养颜，紧致肌肉 中医学认为，脾主肌肉，随着年龄的增长，人的肌肉逐渐变得松弛，从而显现出老态，常揉三阴交可健脾，从而减缓肌肉变松弛的进程，使女性保持健康的肌肉状态。

3、女性常按三阴交可以调月经，去斑，去皱，祛痘。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。

4、三阴交是脾经的经穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气等排出去。

5、三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。常三阴交穴有助于延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。下面一起来看看三阴交穴有哪些养生功效。

6、调冶脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻等问题。 三阴交是脾经的大补穴，能健脾和胃，且排毒化湿功效很好。

三阴交穴的保健功用讲解

1、三阴交有一下几点优点：保养***和卵巢。紧致脸部肌肉。 调月经，袪斑，去皱，祛痘。 调治肌肤过敏，，荨麻疹，皮炎。 保持血压稳定。

2、三阴交穴是足太阴脾经的经穴，因为是脾经、肝经、肾经的交汇处而得名。中医认为，经常按揉三阴交穴对于脾、肝、肾都具有良好的保健作用。另外，特别需要指出的一点是三阴交穴对于各种妇科病均有较好的治疗效果。

3、三阴交穴位于小腿内侧，距离足踝大概四横指有一凹陷处。三阴交防衰老对于女人来说，三阴交穴可以说是治疗妇科病的良药，更是能够帮助妇女维持年轻体态，延缓身体衰老的速度。可以说是女人身体真正的“不老穴”。

常按三阴焦穴有什么作用

补血养颜，紧致肌肉 中医学认为，脾主肌肉，随着年龄的增长，人的肌肉逐渐变得松弛，从而显现出老态，常揉三阴交可健脾，从而减缓肌肉变松弛的进程，使女性保持健康的肌肉状态。

其他好处 三阴交穴位还能辅助治疗脾胃虚弱、肠鸣腹胀，大便溏泄、消化不良、急慢性肠炎、细菌性痢疾、肝脾肿大、腹水浮肿、肝炎、胆囊炎等。

三阴交穴位可以健脾益血，调肝补肾，安神助眠，对男女病症有疗效，您可以参考以下资料。

三阴交穴位于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处。也可以把自己的手横放，大约第四个手指处。三阴交的好处 （1）能保养***和卵巢，促使面色红润，睡眠安好，皮肤、肌肉紧致。（2）补血养颜，紧致肌肉。

三阴交穴有引发流产的危险 ，妊娠者要慎用。作用 针灸该穴具有健脾益气 ，滋补肝肾 ，除湿通络等功效 ，可治梦遗泄精、腹满便溏、大小便涩等病症。

三阴交穴位置所谓三阴交就是指足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经三条阴经交汇处。三阴交穴位于小腿内侧，距离足踝大概四横指有一凹陷处。

三阴交穴有什么好处?

展开全部 三阴交穴的养生功效有()。

所以利用三阴交来 调经养血补阴非常重要。按揉三阴交 治痛经月经不调、功能性***出血、带下过多等多种妇科病症。健身美容、补血养颜﹕临睡前艾灸该穴还可以收到安眠的效果。

补血养颜，紧致肌肉 中医学认为，脾主肌肉，随着年龄的增长，人的肌肉逐渐变得松弛，从而显现出老态，常揉三阴交可健脾，从而减缓肌肉变松弛的进程，使女性保持健康的肌肉状态。

其他好处 三阴交穴位还能辅助治疗脾胃虚弱、肠鸣腹胀，大便溏泄、消化不良、急慢性肠炎、细菌性痢疾、肝脾肿大、腹水浮肿、肝炎、胆囊炎等。