冬瓜子的作用-冬瓜子的作用与功效药用价值

摘要： 本文目录一览：1、冬瓜籽的作用2、冬瓜子的营养价值...

本文目录一览：

• 1、冬瓜籽的作用
• 2、冬瓜子的营养价值
• 3、冬瓜子的功效作用与营养价值
• 4、冬瓜子煮的水常喝有什么好处正确的方法该怎么煮呢
• 5、冬瓜子的作用,可美白养颜提高免疫力

冬瓜籽的作用

1、其实【冬瓜子】有润肺，化痰，消痈，利水。治痰热咳嗽，肺痈，肠痈，淋病，水肿，脚气，痔疮，鼻面酒皶作用。【禁忌】：脾胃虚寒者慎服。

2、冬瓜籽具有抗衰老的功效，有抗衰需求的爱美女性可以经常食用些冬瓜籽，冬瓜籽的味道微甜，接受度也会比较高，适合经常食用。2 吃冬瓜籽有什么好处 1，冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。

3、润肤美白 保护皮肤，消除斑块，防止皮肤衰老，强效去皱，因此冬瓜籽有“美人籽”之称。健脑 有利于小儿大脑发育及中老年人老年痴呆。活血通络 有化痰凉血的作用。

4、冬瓜籽喝营养价值极高，直接食用或加水煮沸饮用皆可。不仅能够清热化痰，内含的植物油与不饱和脂肪酸可以润肤美容，丰富的维生素B1与矿物质硒则有防癌抗癌的效果。另外，将冬瓜籽捣碎后加入适量红糖，以开水冲服也能治咳。

5、冬瓜中的膳食纤维含量很高，能有效改善人体血糖水平。另外，膳食纤维还能降低体内胆固醇，降血脂，防止动脉粥样硬化。美容养颜 冬瓜籽中含有油酸，具有抑制体内黑色素沉积的功能，具有良好的润肤美容效果。

冬瓜子的营养价值

冬瓜籽能够清热化痰，内含的植物油与不饱和脂肪酸可以润肤美容，丰富的维生素B1与矿物质硒则有防癌抗癌的效果。另外，将冬瓜籽捣碎后加入适量红糖，以开水冲服也能治咳。

中医认为，冬瓜子润肺化痰，清热渗湿，消痈利尿，可治疗痰热咳嗽、气管炎、肺脓疡、女子湿热带下等症。冬瓜子可以有润肺化痰的作用，还可以清热解毒，去湿，对于消肿利尿有好处，同时也可以有治疗女性白带异常的作用。

冬瓜子还具有美容养颜的功效。冬瓜子富含亚油酸及B族维生素，能改善皮肤干燥，祛斑美白和细嫩肌肤等，非常适合女性朋友们食用。

冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。所以，冬瓜子具有相当高的美容价值。

提高自身免疫力 冬瓜子中含有蛋白质、维生素E、维生素C、脂肪、瓜氨酸等营养成分，适量的食用能够补充人体营养，提高自身免疫力，对外来病菌有一定的抵抗作用。

冬瓜子本身具有丰富的蛋白质，脂肪，脲酶，皂苷B族维生素等等元素。而且它所含脂肪主要为不饱和脂肪酸为主，其中它的成分大部分是亚油酸，这种元素它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂，对于防治冠心病有非常好的作用。

冬瓜子的功效作用与营养价值

功效作用 清热止咳 冬瓜子能清热止咳，它对人类的肺热咳嗽有很明显的治疗作用，平时治疗可以把冬瓜子与桃仁以及瓜瓣还有薏仁等中药材放在一起研成细末调匀，每次服用二到三克，直接用米汤送服就可以。

冬瓜子性凉，味甘。具有清肺化痰、消痛排脓、利湿的功效。中医临床上被用来治疗痰热咳嗽、水肿、脚气等症。 冬瓜子还有很好的保健、抗衰老的功效。 冬瓜子中含有丰富的蛋白质、脂肪、脲酶以及皂苷B族维生素等。

冬瓜籽能够清热化痰，内含的植物油与不饱和脂肪酸可以润肤美容，丰富的维生素B1与矿物质硒则有防癌抗癌的效果。另外，将冬瓜籽捣碎后加入适量红糖，以开水冲服也能治咳。

经常食用冬瓜子，可以补充丰富的不饱和脂肪酸，量的物质对于保护心血管有好处。另外冬瓜子的功效与作用还可以促进人体的免疫功能。

冬瓜子煮的水常喝有什么好处正确的方法该怎么煮呢

准备冬瓜子8-10粒，1颗胖大海。将冬瓜子和胖大海放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸后转为小火煮10分钟。煮好的冬瓜子和胖大海连水一起倒入杯中，放凉了即可饮用。

清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。

冬瓜籽喝营养价值极高，直接食用或加水煮沸饮用皆可。不仅能够清热化痰，内含的植物油与不饱和脂肪酸可以润肤美容，丰富的维生素B1与矿物质硒则有防癌抗癌的效果。另外，将冬瓜籽捣碎后加入适量红糖，以开水冲服也能治咳。

冬瓜子煮水喝的功效 美容养颜 冬瓜子中含有蛋白质、维生素C等多种维生素，对人体自由基有一定的抑制作用，起到抗衰老、美容养颜的功效，对于面部的淡斑、褶皱等肌肤问题有所改善。

治咳有微热，烦满，胸中甲错，是为肺痈：苇茎(切，二升，以水二斗煮取五升去滓)，薏苡仁半升，桃仁三十枚，瓜瓣(目前多用冬瓜仁)半升。上四味细切，内苇汁中煮取二升，服一升，当吐如脓。

冬瓜子的作用,可美白养颜提高免疫力

提升免疫力 现代医学研究发现，冬瓜子煎水之后，发现其中内含对人体有帮助的物质，而被人体吸收利用之后，免疫力会有所提升，能增强对抗疾病的能力。防治冠心病 冬瓜子中含有丰富的蛋白质、脂肪、脲酶以及皂苷B族维生素等。

冬瓜籽能够清热化痰，内含的植物油与不饱和脂肪酸可以润肤美容，丰富的维生素B1与矿物质硒则有防癌抗癌的效果。另外，将冬瓜籽捣碎后加入适量红糖，以开水冲服也能治咳。

润泽皮肤 冬瓜子中富含亚油酸及B族维生素，能改善皮肤干燥，祛斑美白和细嫩肌肤，延缓皮肤衰老等问题，特别适合女性食用。

美容护肤作用 冬瓜子还具有美容养颜的功效。冬瓜子富含亚油酸及B族维生素，能改善皮肤干燥，祛斑美白和细嫩肌肤等，非常适合女性朋友们食用。