糖尿病的饮食疗法-糖尿病的饮食疗法内容英汉互译

摘要： 本文目录一览：1、糖尿病的治疗和饮食2、糖尿病患者健康饮食的方法有什么呢?...

本文目录一览：

• 1、糖尿病的治疗和饮食
• 2、糖尿病患者健康饮食的方法有什么呢?
• 3、糖尿病患者该如何进行饮食调节?

糖尿病的治疗和饮食

1、外源性胰岛素，主要用来糖尿病治疗，糖尿病患者早期使用胰岛素和超强抗氧化剂如(注射用硫辛酸、口服虾青素等)有望出现较长时间的蜜月期，胰岛素注射不会有成瘾和依赖性。

2、制定食谱，使食物多样化。避免各种含糖的食物，少吃含脂肪及胆固醇多的食物。可在医生指导下进食少量水果。饮食一定要定时定量，不要随意增减。

3、糖尿病患者的饮食护理 强调饮食治疗的重要性：规则饮食是DM的基础治疗方法，是控制血糖和减轻症状的重要途径。无论是胰岛素依赖型糖尿病，还是非胰岛素依赖型糖尿病，病人均需遵循一定的膳食管理，否则药物疗效不能巩固。

4、您好-妊娠妇女原来未发现糖尿病，在妊娠期，通常在妊娠中期或后期才发现的糖尿病，称为妊娠糖尿病。妊娠前已有糖尿病的，是糖尿病病人妊娠期，称为糖尿病妊娠。

5、糖尿病的饮食治疗方法计算总热量按照性别、年龄、身高查表或者简易公式获得理想体重(理想体重kg=身高cm-105)，然后根据理想体重和工作性质，参照原来生活习惯等计算总热量。

糖尿病患者健康饮食的方法有什么呢?

这个意思是饮食中吃进去的食物营养素比例应该尽可能地接近我们人体需要的模式，比如对于预防糖尿病，我们建议： 碳水：蛋白质：脂肪的比例分别为45%-60%、15-20%、25-35%。吃富含膳食纤维的食物，每天推荐膳食纤维摄入量：10-14g/1000kcal。

多摄入蔬菜和水果：蔬菜和水果是糖尿病患者的理想选择。它们富含纤维和水分，不仅能够提供各种营养，还可以帮助稳定血糖水平。 控制食物摄入量：无论是什么类型的食物，都需要控制摄入量。

糖尿病饮食的第二个主要的原则就是少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃。由于肥胖是糖尿病的敌人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。

糖尿病患者要牢记饮食顺序：汤→蔬菜→肉类→主食。这样的进食顺序能帮助糖尿病患者不自觉地控制进食量，调整饮食结构。其中，喝汤要喝清淡的蔬菜汤，不要喝稀饭和油腻的汤。

比较推荐的，像粗粮馒头，杂粮的米饭，杂粮的粥类的，这个既有利于摄入膳食纤维又不至于血糖升高的过快。第二，蛋白类的食物。

糖尿病患者该如何进行饮食调节?

1、不过，建议糖友们在日常生活中可以选择燕麦、荞麦、玉米等杂粮作为主食，但是这类食物需要煮熟后食用。

2、这个意思是饮食中吃进去的食物营养素比例应该尽可能地接近我们人体需要的模式，比如对于预防糖尿病，我们建议： 碳水：蛋白质：脂肪的比例分别为45%-60%、15-20%、25-35%。吃富含膳食纤维的食物，每天推荐膳食纤维摄入量：10-14g/1000kcal。

3、俗话说：“民以食为天”，对糖尿病患者而言，正确地吃饭，是调治糖尿病的关键环节，控制得好坏直接影响病情发展。第一，制订饮食方案。每个患者情况不同，可以请营养师综合膳食结构、患者主观症状、客观化验结果，初步制订饮食方案。

4、糖尿病患者需要制定健康的饮食习惯来管理血糖水平。选择低GI谷物作为主食，多摄入蔬菜和水果，适量控制食物摄入量，并结合适当的运动，将有助于控制糖尿病病情。最重要的是，与专业的营养师咨询，制定适合个人情况的饮食。

5、定时定量进餐，有助于糖尿病患者寻找自身餐后血糖变化规律，以及餐后血糖与饮食之间的关系，有利于医生对糖尿病患者的药物剂量进行调整。