小中风饮食-小中风饮食宜和忌

摘要： 本文目录一览：1、脑中风平时注意哪些事项?2、...

本文目录一览：

• 1、脑中风平时注意哪些事项?
• 2、男42岁,两个月前小中风,现在恢复期以后注意什么啊?有人说这种病复发率...
• 3、中风可以吃猪肉包子吗
• 4、重视“小中风”,预防“大中风”
• 5、按摩中风患者应该注意什么问题?
• 6、有什么方法可以使轻度中风的人身体好转

脑中风平时注意哪些事项?

1、定期复诊。有些患者病情较轻、恢复较好，忽视了复诊；一些致残严重的患者来医院又不方便。脑中风患者出院后要定期到医院复诊，专科医生的指导有利于患者的恢复。控制高血压。

2、控制不良情绪 情绪激动是导致脑中风的一大危险因素，如果你已经得了脑中风，一定要保持心态平稳，避免再次诱发中风发生。如果是有高血压的患者，应该特别注意气候的变化，规律服药，将血压要控制到适当水平，如有异常及时就医。

3、改变不良的生活、饮食习惯。脑中风患者应注意每天早睡早起，不能熬夜，饮食方面避免吃过于油腻的食物，应选择低热量、低脂和低盐的食物。对脑中风的危险因素进行控制。

男42岁,两个月前小中风,现在恢复期以后注意什么啊?有人说这种病复发率...

控制并减少短暂性脑血管缺血发作（即一过性偏肢麻木、无力或眩晕、复视、吞咽困难、走路不稳等症状）是预防中风关键的一个环节。一旦小中风发作，须立即抓紧予以系统治疗，就有可能避免发生完全性中风。

脑血栓的病人有食盐的用量要小，要用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。 注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。

用正确的方法：中风的康复必须在康复医生或康复治疗师的指导下进行。有些病人或家属自己锻炼，因方法不对，导致异常运动模式出现，或跟腱挛缩等畸形，很难矫正。

中风可以吃猪肉包子吗

不宜吃含盐重的菜品或腌制品；不宜吃含油脂过高的食物；如咸肉、咸菜、酒、肥肉、猪油、脑、动物内脏、糖、咖啡、浓茶。应戒烟。

不宜吃含盐重的菜品或腌制品：不宜吃含油脂过高的食物；如咸肉、咸菜、酒、肥肉、猪油、脑、动物内脏、糖、咖啡、浓茶。应戒烟。

不宜吃含盐重的菜品或腌制品；不宜吃含油脂过高的食物；如咸肉、咸菜、酒、肥肉、猪油、脑、动物的内脏、糖、咖啡、浓茶、应戒烟。

重视“小中风”,预防“大中风”

1、小中风发病时的症状不是很严重，或症状很短暂，因此，许多患者不引起重视，认为不严重，休息下就会好，更不会住院治疗。实际上， 小中风是大中风的预兆，要特别警惕。

2、小中风后预防大中风中风首次发作，也许有人一般症状较轻，恢复也快，算作是一种“火力侦察”吧；然而再次复发，那才是疯狂进攻，会令人非死即残，预防之法不可不知。

3、控制糖尿病。糖尿病患者在日常要按时用药，定期的测量自己的血糖，不要使血糖过高，饮食上也要做好调整，不要吃含有糖分较高的食物，多吃豆制食品和纤维素较多的食物，因为血糖升高以后就极容易引发中风。

4、高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。

5、约有一半小中风病人在5年内会发生偏瘫，因此必须高度重视小中风，及早就诊防治。误区三：瘦人不会发生中风。有些人以为瘦人不会中风，于是拼命减肥。

6、记住，大多数情况下只有坚持长期规律的药物治疗才能有效地控制血压。

中风患者应该注意什么问题?

1、中风推拿注意事项 中风治疗时间较长，在治疗过程中应视病情的变化而改变手法的***量，操作时间和重点部位等。可适当配合中药，针灸，理疗，药膳等康复手段。

2、睡姿的选择：偏瘫病人病情稳定后，就应经常变换***，至少每2至3小时翻一次身，这样可以避免体重对局部压迫时间过长导致褥疮发生。中风偏瘫病人卧床姿势也应重视，吞咽困难是脑中风后的常见问题。

3、对待小中风的正确态度是：要像对待脑梗塞一样处理，要在可靠药物治疗及饮食结构上同时预防，防“风”于未然，及时治疗，以免日后变成脑梗塞。

4、安静的生活环境。中风的调养是一个长期的过程，所以一定要找一个安静、舒适的生活环境。给病人翻身。中风患者由于行动不便，所以家属应当每一小时给患者翻一次身，以防肢体压麻。夹板固定。

5、要根据肌力的各个阶段进行被动和主动锻炼哦！对于中风患者注意其姿势反射训练 其做法是：俯卧以肘支撑、仰头、翻身与头颈及肢体协调动作的正常姿势练习等。躯干运动训练要从近端到远端。

有什么方法可以使轻度中风的人身体好转

老人中风恢复锻炼通常有以下几项：肢体活动、轻度力量训练、平衡训练、拓展训练、柔韧训练及游泳。肢体活动可以做拉伸、抗阻力训练、做简单的肢体活动，如跳绳、抬腿、抬头等。

在第一阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动；还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。

康复治疗可以通过运动疗法来帮助患者进行转移，站立，行走以及上下台阶运动功能的训练，通过作业疗法帮助患者进行吃饭、穿衣、洗漱、如厕等功能。同时还可以帮助患者进行语言交流方面的训练。

作业疗法：作业疗法是针对病、伤、残者的功能障碍，从日常生活活动、手工操作劳动或文体活动中，选出一些针对性强、能恢复患者功能和技巧的作业，让患者按照指定的要求进行训练，以逐步恢复或改善其功能。

多吃水果、蔬菜。蔬菜经煮熟后食用，水果削皮后食用，进食的水果应表皮无破损、无腐烂、容易清洗消毒。注意少食多餐，如果有口服化疗药，进餐时间应与服药时间最少间隔2小时。

让病人练习床上左右翻身，这是最基本的躯干功能训练之一。因躯干受双侧锥体束支配，瘫痪一般不完全，恢复起来较快。在病人能独立坐稳后开始站位训练，患者能独自站稳后，让患者重心逐渐移向患腿，训练患腿的持重能力。