手上青筋-手上青筋越多,说明身体越差

摘要： 本文目录一览：1、很多人手上“青筋暴起”,青筋多到底说明身体怎么了?2、...

本文目录一览：

• 1、很多人手上“青筋暴起”,青筋多到底说明身体怎么了?
• 2、为何人上了年纪手上越来越会青筋暴起?
• 3、为何有人手上的青筋凸起?青筋多说明身体差吗?
• 4、手指青筋该怎么解决呢?
• 5、怎么让手上的青筋很明显?

很多人手上“青筋暴起”,青筋多到底说明身体怎么了?

手部青筋 如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、瘀血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。

权威专家觉得，青筋暴起出现异常暴突，说明了身体的痰、湿、疹、毒等发生了食滞。此刻，静脉血管血液回流就会遇阻，工作压力就会提高，而青筋暴起在身体表层发生突起、静脉曲张、掉色等体现。

青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。这说明是人的身体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，这是人体内废物积滞的表现。

为何人上了年纪手上越来越会青筋暴起?

1、年纪大了，手上的皮肤层太薄了，才显得手上青筋比较明显。有的人是因为手臂长期锻炼，对血液需求比较大，才让手上的血管变得很粗大鼓起来。

2、关于青筋是否凸起，也与年龄因素有着一定的关系，随着年龄的不断增长，身体各项器官皆能逐渐衰退，肌肉组织就会逐渐萎缩，皮肤的角质层逐渐变薄，没有办法承担静脉。

3、实际上手上青筋暴起的根本原因是精气旺盛。实际上那不是什么青筋，而是血管。青筋实际上是静脉血管，当静脉血液流回遇阻，压力升高时，青筋经常在身体表层产生突起，曲张，扭曲变色等反应状。

4、手上青筋暴起是由于年龄增长等生理因素或动脉硬化等病理因素引起的。

为何有人手上的青筋凸起?青筋多说明身体差吗?

1、根据病因不同，青筋可能会出现在不同的手指上。 手指上的静脉分布于人体最末端，出现青筋凸起大多预示着供血出现问题，可能表现为比较严重的供血、供氧不足，甚至波及全身，一般以消化系统和头部最为明显。

2、这有可能是个体差异，就像有的人高，有的人瘦，有的人胖，有的人瘦，每个人的血管也是存在差异的，有的人天生就很明显，有的人却不明显。

3、一般二种朋友的皮肤组织要比一般人弱许多，若身体内的静脉血管血液流速出现减缓，又或是出现堵塞的状况，那样就容易会有青筋凸起的现象。

手指青筋该怎么解决呢?

1、手上青筋明显可尝试控制自己的情绪，不要让血管过度充血，放松心情。从事过重的体力劳动者可尝试换个工作环境或者职业，缓解工作压力，多运动，多喝水，保证血流畅通，让身体排排毒，增强自身免疫力和抵抗力。

2、治疗方法如下：外用云南白药啧雾济，内服跌打损伤片。另外不要劳累受伤的的手指，免得延长病情。

3、做手部，大家在平时没事的时候可以通过来放松手部，通过揉捏的方式来放松手部，疏通受阻的经络可以有效地解决手背青筋暴起的症状，并且在平时也应该加强体育锻炼，这样能够增强血液的流通性。

怎么让手上的青筋很明显?

首先是手上不能有肥肉，经常运动（比如俯卧撑），手臂必须很有力，然后在出力时自然就会爆青筋了。还有一种借助外力的方法，手向下垂，用另一只手握住手腕的动脉。

还有，如果你希望手臂青筋凸出（爆出），就可以选择运动或者干活，但是还有种，就是你把手放下，那些血就会流在那里，就可以凸出了。但是这些方法，也还是 男生比女生凸出的手筋要粗。

比较好练习的，有很多方法。给你介绍两种我经常用的把，第一有器械，手握住即可，拳心向下，让小臂固定好，最好放在凳子或者平面上，只露出腕关节和手。向上曲腕，重量控制在10次左右就是你的极限最好。

这个需要减脂，你的脂肪含量特别低，筋就出来了。

如果希望手臂上长青筋暴起，你可以练练哑铃。可以局部锻炼或者上肢练习。这个问题要具体分析，要看暴起是什么部位。