如何延长勃起时间-怎样延长时

摘要： 本文目录一览：1、夏天游泳可延长勃起2、...

本文目录一览：

• 1、夏天游泳可延长勃起
• 2、我老公一两年了,房事时老不硬时间短,是不是阳痿早泄?
• 3、老夫少妻是怎么过性生活的,时间短硬度不行的老男人如何提高性能力?
• 4、我的性生活时间短,该吃什么药好呢?
• 5、早谢时间短怎么办调理

夏天游泳可延长勃起

1、如果男性朋友经常去游泳，可以锻炼盆底肌肉、耻骨尾骨肌肉和腿部肌肉，得到很好的锻炼。男性在性生活时将能够放松肌肉，延长勃起时间，而在性生活的后半段，他们可以通过适当而有力的收缩达到***。

2、男泳的好处延长勃起时间男性蛙泳时，两腿通过一张一合让腿部肌肉、腹肌和盆底肌肉得到锻炼，同房时正好用到这几组肌肉，能让男性更加放松，延长勃起时间，提高男性性能力以及性自信心。

3、经常游泳的男性，盆底肌肉以及腹壁和大腿肌肉可以得到很好的锻炼，会在性生活开始时较为放松，延长男性的勃起时间，而在性生活的后半部分，可以通过适当而有力的收缩，达到***。

我老公一两年了,房事时老不硬时间短,是不是阳痿?

1、前饮少量酒知，解除心理抑制，提高大脑性中枢的道兴奋，可增强勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。

2、硬不起来，属于阳痿的情况了，如前列腺炎、睾丸、附睾炎症、频繁、内科疾病、性激素分泌异常等都会导致出现阳痿的 意见建议：建议你先做一个性功能检查，检查背神经敏感度、勃起度、动态血流量分析。

3、问题分析： 你好，如果同房 时间短于5分钟，是属于的表现的。一般般常见于包皮过长、部炎症、神经系统原因、心理因素影响、或与经常等因素有关。

老夫少妻是怎么过性生活的,时间短硬度不行的老男人如何提高性能力?

1、少妻在性生活中取主动的姿势，能使老夫省力气，减少体力消耗，且能把握性生活的时间，使双方都得到满足。

2、研究发现，进行盆底肌训练，对提高男女性能力都有很好的促进作用。对男性来说，训练盆底肌能预防和治疗男性，增加勃起的力度和硬度，增强性***，还能保护前列腺。

3、对于男性来说，首先要有过性生活的心理准备，努力按照自己的意愿和身体状况安排性生活，控制其强度和频率。其次，男性要用丰富的性经验来弥补体力的不足。

4、男性如何通过锻炼提升性能力。男性如何增强性功能1身体练习是“性致”起点研究发现，进行盆底肌训练，对提高男女性能力都有很好的促进作用。

我的性生活时间短,该吃什么药好呢?

性生活时间短，原因是比较多的，最常见前列腺炎，心理障碍， 精神过度紧张，性经验缺乏等，治疗上，首先要保持心情舒畅，不要过度紧张。可以选用具有作用的外用中药泡洗，口服盐酸坦洛新缓释片治疗。

男性通过药物提高性生活质量和性生活时间的药物，主要包括以下几种：第一种，治疗阳痿或者容易疲软的药物，主要包括西地那非或者他达拉非，目的是促进充血，从而让的勃起效果更好，达到提高性生活质量的目的。

问题分析： 你好，时间短的原因有很多，可能与长期有关，也可能与背神经过于敏感有关，心理因素、包皮过长、前列腺炎、生殖感染等均可以导致时间短。

这个就是有一些肾虚的现像，可以吃一些补肾阳，和补肾气的药就可以达到治疗的效果了。一般吃一些金匮肾气丸，和这个补中益气丸，丹参片，八珍丸，就可以达到治疗的效果平时多运动锻炼就行了。

早谢时间短怎么办调理

1、的调理方法建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。注意婚前性教育和性指导。

2、药物调理：可使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂进行调理，或海绵体头局部应用利多卡因气雾剂，可利用其局部作用来延长射潜伏时间。

3、第一种方法，可以通过药物治疗，通过药物治疗降低的敏感性，提高中枢神经对的控制力，从而延长时间长的药物，主要有盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀。

4、药物调理外用药物：局部外用药物如1％达克罗宁溶液、2％利多卡因凝胶等，可以降低的敏感度，延长潜伏的时间。