本文目录一览：1、如何健脾养脾?2、如何健脾养胃3、八大健脾养胃食谱4、吃什么养胃健脾5、宝宝健脾养胃食谱如何健脾养脾?多加锻炼，夏季天气炎热，很多人都懒得动弹，整天都是窝在家里吹空调。脾虚的人本身抵抗力比较弱，如果不加以锻炼，抵抗力会进一步降低，进而导致脾虚问题加重...