本文目录一览：1、男士掉头发吃什么调理?2、男人掉头发是什么原因?3、男人掉头发怎么办?4、男人掉头发是什么原因引起的?男士掉头发吃什么调理?牛排 牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，...