本文目录一览：1、茶叶的功效有哪些2、茶有什么功效3、简述茶的十大功效茶叶的功效有哪些1、帮助消除疲劳：茶叶中含有咖啡因和氨基酸等成分，能够提升身体的新陈代谢，提高精神状态，缓解疲劳。 促进消化：茶叶中含有善生菌和多酚等成分，能够促进肠道蠕动，加速食物消化和吸收，有助于消化不良的...