本文目录一览：1、焦虑症最佳治疗方法2、焦虑症怎么治疗3、焦虑症怎样治疗4、焦虑症怎么治疗?焦虑症最佳治疗方法心理治疗：认知行为疗法（CBT）是治疗焦虑症最常用的心理疗法之一。CBT帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，以减少焦虑感。其他心理治疗方法，如暴露疗法和正念...