本文目录一览：1、免疫力低的人怎么提高?2、免疫力差怎么调理3、免疫力低下怎么补4、提高孩子免疫力的方法5、免疫力低下怎么调理?免疫力低的人怎么提高?充足的睡眠能够提高身体免疫力，因为睡眠是身体修复和恢复的重要过程。 锻炼身体 适量的锻炼可以帮助身体增强免疫力，因为运...