本文目录一览：1、缩阴哑铃怎么使用?缩阴哑铃有没有效果?2、缩阴哑铃多久有效果3、缩阴哑铃会有效果吗?4、有用过阴道哑铃的吗?5、阴道哑铃使用方法6、阴道哑铃做多久有效果缩阴哑铃怎么使用?缩阴哑铃有没有效果?女性在产后的时候也可以通过适当的运动来达到缩阴的效果，...