本文目录一览：1、老年人经常便秘怎么调理2、老年人便秘吃什么好?3、60岁老人总是便秘怎么办4、老年人长期便秘有何办法缓解?老年人经常便秘怎么调理1、合理的饮食很重要 想要达到润肠通便的效果，最直接办法就是通过饮食调节，其实在我们日常中有很多食物是能促进排便的，就好比蜂蜜、...