本文目录一览：1、男人气虚可以吃什么2、男人身体虚弱吃什么补?3、男性气虚吃什么好男人气虚可以吃什么富含蛋白质的食物——增强力量，男性对蛋白质的需求较女性更高，蛋白质有利于肌肉增长，也会使力量有所增强，尤其是从事体力活，或虚弱消瘦的男人更要多吃。 高蛋白食物：羊肉、牛肉、豆腐、大...