本文目录一览：1、喝茶水对身体有什么好处和坏处?2、喝茶有什么好处和坏处3、喝茶的好处和坏处都有哪些4、喝茶有什么好处?有什么坏处5、喝茶的好处和坏处喝茶水对身体有什么好处和坏处?坏处：导致失眠。茶中的咖啡因和茶碱等成分可以刺激神经系统，影响睡眠。影响摄取铁质。茶中的...