本文目录一览：1、褪黑素的功效与作用2、服用褪黑素有哪些好处及坏处?3、长期吃褪黑素有哪些危害?4、褪黑素的副作用有哪些5、褪黑素吃多了有副作用吗?6、汤臣倍健褪黑素片的功效与副作用褪黑素的功效与作用1、褪黑素有什么功效和作用呢。首先，褪黑素可以有效改善原发性睡...