本文目录一览：1、请问来月经,痛经吃什么好?2、经期腹痛可以吃这五种食物缓解3、经期痛经吃什么好请问来月经,痛经吃什么好?痛经患者应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、...