本文目录一览：1、怎么做运动可以增加性功能2、怎样锻炼性功能3、有什么方法练性功能吗性功能锻炼11种方法4、男人怎样锻炼能提升性能力?三个锻炼原则要牢记怎么做运动可以增加性功能1、每天15个俯卧撑 对男性来说，俯卧撑是提升性能力的首选运动。因为完成一个俯卧撑，需要手臂、胸、...