本文目录一览：1、顺产后涨奶怎么办?涨的又大又硬吸挤都出不来?2、乳房涨是怎么回事?3、用吸奶器吸完奶涨很快、或奶头大很多是怎么回事4、涨奶怎么办?涨奶疼痛怎么办?顺产后涨奶怎么办?涨的又大又硬吸挤都出不来?1、涨奶有硬块怎么办 洗澡后按摩 用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳...