本文目录一览：1、早上5点起床有什么危害么?2、每天5点起床的人对健康有影响吗3、每天都五点起床会怎么样呢?早上5点起床有什么危害么?如果早上5点起床，破坏了生物钟，对人体还是有一定危害的，比较常见的就是生理障碍，比如失眠、头昏脑胀、乏力、食欲不振，甚至出现腹痛、腹胀、便秘等等。...