本文目录一览：1、女性吃什么东西可以保养卵巢2、一般女人保养卵巢吃什么?3、女性卵巢怎么保养,吃啥好?女性吃什么东西可以保养卵巢1、女人保养卵巢应该吃含有雌激素类的食物，比如优质蛋白或者豆制品等，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆腐、豆腐皮、豆腐脑、豆干等食物。2、菠菜 日常适当吃一些...