本文目录一览：1、过午不食法(健康饮食的好习惯)2、过午不食法是什么意思3、过午不食的具体方法,4、过午不食法的正确做法是什么?过午不食法(健康饮食的好习惯)1、过午不食的正确做法是，过了下午3点就不要再吃高热量的食物了。其实过午不食并不是像我们从字面上理解的那样，到了午后...