本文目录一览：1、六种食物有效调理肠胃2、肠胃不好要怎么调理3、肠胃不好该如何进行调理?六种食物有效调理肠胃1、牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等...