吃柿子有什么好处-经常吃柿子有什么好处 本文目录一览:1、柿子对身体有什么好处2、吃柿子有什么好处,详解吃柿子的五大好处3、柿子的功效作用有哪些4、吃柿子到底有什么好处柿子对身体有什么好处1、润肠通便柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。2...