本文目录一览：1、大便太硬拉不出怎么办2、拉屎很费劲是什么原因3、宝宝大便干难拉怎么调理大便太硬拉不出怎么办患者可适当运动，不要长期卧床，此外，可适当进食香蕉、红薯等帮助润肠通便的水果，日常多饮水。解决方法：适量进食含纤维素高的食物 纤维在肠道不易被吸收，水分被吸收后，余下的食物...