本文目录一览：1、粗纤维的食物都有哪些?2、富含粗纤维的食物有哪些3、粗纤维食物有哪些4、粗纤维的食物主要有哪些5、粗纤维的食物6、粗纤维食物有哪些?粗纤维的食物都有哪些?芹菜 芹菜富含粗纤维、钾、维生素B维生素 (也叫尼克酸)等成分。芹菜可以润肠通便，调节钠钾...