本文目录一览：1、正确的辟谷方法是怎样的2、辟谷最正确的方法是怎样的?3、初学者怎样辟谷4、自己在家怎么辟谷?5、辟谷养生的具体方法?6、辟谷的正确方法是什么正确的辟谷方法是怎样的高层次的辟谷完全禁食、禁水；中层次的辟谷禁食不禁水；低层次的辟谷则每天可以吃少量的...