本文目录一览：1、脚扭伤了怎么好的快2、脚扭伤怎样快速康复3、脚扭伤怎么快速恢复4、脚扭伤了,有什么办法能快点好5、脚扭伤了怎么快速处理脚扭伤了怎么好的快1、冷敷：一般在扭伤脚以后的急性期，也就是48-72小时之内，多数以严格制动为主，这个期间一定不要负重、活动、下垂...