本文目录一览：1、薏米和赤小豆怎么做祛湿效果好2、赤小豆薏米正确做法3、赤小豆薏米茶的作用与功效4、赤小豆薏米粥的做法薏米和赤小豆怎么做祛湿效果好薏米和赤小豆一起煮成粥喝祛湿效果好。首先将薏米、赤小豆用冷水泡开；锅中倒入赤小豆、薏米，清水，大火煮开后调小火慢煮；将食物煮软烂...